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Inflammaging: Cos’è e Come si Combatte

"Inflammaging" è un termine coniato per descrivere un processo di invecchiamento associato a una lieve ma cronica infiammazione. Questo fenomeno è ormai riconosciuto come una delle principali cause biologiche dietro le malattie correlate all'età, come il diabete di...

Nutrizione vs Alimentazione: Capire le Differenze Fondamentali

Spesso usati in modo interscambiabile, i termini "nutrizione" e "alimentazione" effettivamente descrivono concetti leggermente diversi.  Comprendere queste differenze è fondamentale per adottare uno stile di vita che non solo ci permetta di godere del cibo, ma che ci...

Il segreto per una pelle idratata: La tua guida completa alla skincare

Una pelle profondamente idratata è la tela su cui ogni segno di bellezza e salute si dipinge. Nel cuore del Masi Beauty Center, la filosofia dell'idratazione trascende la semplice applicazione di prodotti; si tratta di un equilibrio armonioso tra cura interna ed...

Prevenire la cellulite con l’alimentazione: Guida essenziale

La cellulite, quell'inesorabile nemico della pelle liscia, affligge la maggior parte delle donne in varie fasi della vita. Contrariamente a quanto comunemente creduto, la sua presenza non è sempre correlata al sovrappeso; fattori come genetica, stile di vita e,...

L’arte dell’esfoliazione del viso: Perché è fondamentale nella tua routine di bellezza

L'esfoliazione del viso rappresenta un rituale di bellezza antico, trasformatosi nel tempo in una scienza raffinata. Da Masi Beauty Center, consideriamo l'esfoliazione non solo un trattamento estetico ma una vera e propria celebrazione della pelle.  Questo processo...

Placebo e nocebo

L'interazione mente-corpo è bio direzionale: la mente ed il corpo sono sempre in connessioni ed interagiscono in modo tale da influire sulla salute della persona. Negli ultimi anni è stato dimostrato come il sistema immunitario ed il sistema nervoso siano strettamente...

Come affrontare la maratona delle abbuffate natalizie senza piangerne le conseguenze fino a Pasqua 

Amiche mie, è il momento di guardarci negli occhi. Siamo a Dicembre e Dicembre per i nostro organismo vuol dire solo una cosa: allarme abbuffate. Andiamo incontro ad un periodo di guerra alimentare dalla quale sarà difficilissimo sfuggire e del quale, in genere, si...

Prevenire l’invecchiamento e migliorarsi è un progetto di felicità

L'invecchiamento della pelle e del corpo è un processo fisiologico naturale, ovviamente va accettato ma, poiché è possibile, perché non rallentarlo prendendosene cura? 'L’armonia di anima e corpo, che bene prezioso' diceva Oscar Wilde.   Come consulente di...

Mens sana in corpore sano sostenevano gli antichi

Il benessere della pelle gioca un ruolo fondamentale nel mantenimento della salute e la sua cura dovrebbe rappresentare una priorità per ognuno. Un corpo sano è anche un corpo ben idratato. Fisiologicamente la funzione della pelle è quella di proteggere il nostro...

Sonno di bellezza

I ritmi frenetici della vita quotidiana e i mille pensieri che ognuna di noi ha, non rendono il riposo semplice. Troviamo, insieme, il modo migliore per riposare nel modo corretto, attraverso dei piccoli e semplici accorgimenti, così da rendere le nostre ore notturne...
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